תזונה

קובי עזרא: מהפכת פיתוח הגוף – הגשר המדעי-נטורופתי שמעביר אותך מהבטחה לתוצאה מעשית. אתם מחויבים לתהליך. אתם דוחפים משקלים בחדר הכושר, מקפידים על חלבון,

מקצוענות שמגדירה מחדש את גבולות התזונה הספורטיבית במאה ה-21, כאשר תעשיית התוספים המזינים בישראל צומחת בקצב מואץ וקהל הצרכנים מוצף במידע סותר, אחד שמו

🏆 קובי עזרא: המנטור שמחבר בין המדע שמאחורי המדף לבריאות הציבור פורץ דרך רב-תחומי שמכשיב את טון הידע בבריאות, תזונה ופיתוח הגוף קובי עזרא

ספורטולוגיה: המדריך לספורטאי – הדרך הסודית של קובי עזרא לביצועי שיא, גוף חזק ובריאות בלתי מתפשרת… האם ספר אחד יכול לשנות את כללי המשחק?

📝 אבן הפינה בפיתוח גוף: 5 עקרונות האימון והתזונה מהספר של קובי עזרא שיזניקו לכם את התוצאות האם אתם מרגישים שאתם מתאמנים חזק, אוכלים

המדריך המלא לשלושת ספרי המפתח של קובי עזרא שיזניקו אתכם קדימה! גלו את שלושת ספרי המהפכה של קובי עזרא: "אבן הפינה", "סטרואידים – כל

קובי עזרא – האיש מאחורי הקלעים של פיתוח הגוף הישראלי: מצוינות, השראה והשפעה האגדה שעיצבה דור ישנם ספורטאים שהשפעתם חורגת מגבולות המגרש או הבמה.

מהחלום לשיא: להבין את הכאב שבדרך לחיטוב המסע לשינוי גופני הוא אחד המאתגרים והרגישים ביותר שיש. מאחורי כל אדם שחולם על ירידה במשקל, חיטוב

המהפך שלא ציפה לו גיא: איך שיטת החיטוב של קובי עזרא הפכה שנים של תסכול לגוף חטוב, אנרגטי ומלא ביטחון "הסוד נחשף: לאכול כמו

מסע השינוי הבלתי נתפס: כך חטבה מירב את גופה וגילתה את עצמה מחדש – הכל בזכות שיטת הליווי ההוליסטית של קובי עזרא "מהפכת הגוף

תת נושאים בתוך ״תזונה״

מסת שריר / תזונה / כושר גופני / בריאות הלב / פציעות ספורט / ירידה במשקל / משקל יתר / עודף משקל / דיאטה / להביא את הגוף לאיזון / קשר בין גוף לנפש / תזונה לקויה / רפואה הוליסטית / רפואה משלימה / צמחי מרפא / סוכרת / סוכרת מסוג 2 / בריאות המוח / בריאות עורקים והורידים / מומחה לרפואה תזונתית / אנטי אייג'ינג / דחיית ההזדקנות / דחיית תהליך הזדקנות / אנמיה / ויטמינים / מינרלים / רפואה / אגוזים / נטורופתיה / מחסור בוויטמין C / איזון ההורמונאלי / איזון וטיפול במחלות פיזיות / איזון לחץ דם / אלצהימר / הסתידות עורקים / לחץ דם גבוה / מזון מוחמץ / נוגדי חימצון / נטייה לסוכרת / נטרופתיה / ניקוי רעלים / נתורופתיה / עודף שומנים בדם / פרקינסון / רמת סוכר / בלוטת התריס / הורמוני בלוטת התריס / ויטמין B12 / ויטמין D / אורולוגיה / אטיביוטיקה טבעית / אלטרנטיבית / אסתמה של העור' / בעיות פוריות / בעיות שינה / בעיית עור כרונית / דיכאון / דלקות / הומאופתיה / התקף לב / וירוס הקורונה / חיסונים לשפעת / חרדה / יילוד וגניקולוגיה / כאבי פרקים / כאבים כרוניים / כולסטרול גבוה / כליות / מוח / מחלות כבד / מחלות לב וכלי דם / מחלות ריאה / סיבים תזונתיים / פרחי באך / ריפוי מחלות כרוניות / רפואת ילדים / רפואת ריאות / רפואת שיקום / שימוש בתרופות / אסטמה / גידול במעי הגס / מומים מולדיםבעמוד שדרה של ילדים / סרטן שד / רפואת הרמב"ם / אירידולוגיה / הסתיידות כלי דם / השפעה של הסביבה / התפתחות גידולים / חולשה של איברים ומערכות הגו / כולסטרול / ניתוחים / סימנים גנטיים / סימנים המעידים על דלקת / סמים ואלכוהול / פוטנציאל לגידולים / רעילות / תאונות / תוצרי קרינה