חיפוש לפי רכיב – אינפו דוק

מחשבון ערכים תזונתיים

מאפשר לאתר את מוצרי המזון המכילים את רכיב המזון שהקלדנו כגון: כל מוצרי מזון בהם נמצא המינרל מגנזיום או כל אחד מ 74 הרכיבים התזונתיים במאגר.

מצא מאכלים

נקה חיפוש

מידע על המחשבון מחשבון התזונה באתר אינפודוק, בא לענות על הצורך לדעת אילו מרכיבי מזון צרכנו בארוחה שאכלנו ובייחוד :כמה קלוריות נוספו לגופינו בתום הארוחה. במאגר המידע של מחשבון התזונה אגורים כ 4500 מוצרי מזון כאשר כל מזון מכיל 74 מרכיבי מזון כגון : קלוריות (אנרגיה), חלבונים, מינרלים, ויטמינים, שומנים, חומצות אמינו ועוד. ע"י הכנסת כל מוצרי המזון שאכלנו למחשבון התזונה, המחשבון מסכם את כל מרכיבי המזון ואנו מקבלים תמונה כוללת שתאפשר לנו לתכנן את מאזן צריכת המזון בתפריט היומי. בנוסף ניתן לאתר לכל אחד מ 74 מרכיבי המזון באילו מוצרים הוא נמצא ובאיזה כמות. זהו המחשבון היחיד ברשת בו ניתן לקבל שירות זה. לדוגמה :באיזה מוצרים ניתן למצוא את המינרל ברזל או ויטמין B12 . הצורך הנ"ל הינו אקוטי כיום היות והמאכלים המתועשים שאנו צורכים חסרים חלק ניכר מהמינדלים והויטמינים שגופינו זקוק להם ורצוי לדעת באילו פירות, ירקות או מוצרי מזון אחרים הם נמצאים על מנת להשלים החוסר. נתונים התזונתיים (ויטמינים, מינרלים אנרגיה (קלוריות) וכו' נלקחו ברשות (נרכשו) ממאגר הנתונים של משרד הבריאות.

מאמרי מומחים

מסעה המרשים של אור מהסוכרת אל החופש – ריפוי סוכרת בשיטת קובי עזרא

PhD קובי עזרא יעקב 19/09/2025

בריאות טובה יותר, חיים טובים יותר: מסעה המרשים של אור

למאמר הרפואי המלא »

כיצד ניתן למנוע התפתחות גלאוקומה

ד״ר מרדכי הוכברג 05/05/2020

כותב ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הכתוב בחוברת זו

למאמר הרפואי המלא »

סגולות הבריאות של הענבים

ד"ר יעל טוקצ'ינסקי 05/02/2020

בס"ד הגפן מולדת הענבים במזרח התיכון. גידולה של הגפן בארץ

למאמר הרפואי המלא »

מחשבון ערכים תזונתיים

מאפשר לאתר את מוצרי המזון המכילים את רכיב המזון שהקלדנו כגון: כל מוצרי מזון בהם נמצא המינרל מגנזיום או כל אחד מ 74 הרכיבים התזונתיים במאגר.

מאמרי מומחים

מסעה המרשים של אור מהסוכרת אל החופש – ריפוי סוכרת בשיטת קובי עזרא

כיצד ניתן למנוע התפתחות גלאוקומה

סגולות הבריאות של הענבים

פרסומת

קבלו עוד מאמרים בנושא תזונה פסיכולוגיה רפואה משלימה אורתופדיה הריון

מאמרי רפואה אחרונים

קובי עזרא: המפסל הנטורופתי של הגוף הישראלי – מדע מדויק, תוצאות דרמטיות, חיים חדשים. ידע שאין שני לו.

קובי עזרא המנטור לחיטוב – המסע של אביב: משמנמן לדוגמן חטוב

נולדתי מחדש עם גוף חדש: סיפורו מעורר ההשראה של אביתר והמהפכה הטבעית של קובי עזרא

קובי עזרא: האדריכל של הגוף החטוב – מומחה לתזונה ולטרנספורמציה אישית, שמעצב מחדש את עולם הדיאטה והכושר

מהפך מדהים: הכירו את קובי שהפך מבחור "רגיל" לדוגמן שרירי – סודות הגישה הטבעית וההוליסטית של קובי עזרא

קובי עזרא – הדרך הטבעית שלך לחיטוב מנצח ואיכות חיים שמשנה את הכל

נושאים מעניינים

כניסה למומחים