רבות ניתן לכתוב על שיטת וגישת טיפול זו. הפעם אתמקד ביחסי הגומלין בין הגוף לנפש כפי שהם משתקפים באמצעות כף הרגל. את כף הרגל אנו מחלקים ל-4 יסודות כמו באסטרולוגיה והם: אדמה, מים, אש ואוויר. האדמה מייצגת את החיבור של האדם עם השורשים שלו השייכות והבסיס. או כפי שניתן להגדיר זאת כחמשת ה-ב', כלומר: בית, בריאות, בטחון, בנייה ובסיס. הקשר הראשונ י שנוצר בין התינוק להוריו הוא למעשה אחד מעמודי התווך ביסוד השורשי. השנים הראשונות הן הכי משמעותיות לגבי עיצוב אישיותו של הילד. ברגל האיבר המייצג את הבסיס והאדמה הוא העקב. היפוך אותיות של המילה יביא לנו בקע או קבע. אנו מקבעים דפוסי חשיבה התנהגות וחינוך דרך קבע וברגע שחל שינוי בסביבה שלנו או בתפיסת העולם שרכשנו אזי יופיעו בקיעים שיזכירו לנו כי השינוי הוא תמידי.
העקב מייצג את האגן והחיבור בין מפרקי הירך לרגליים עצמן.
לאחר האדמה יופיע יסוד המים שהוא שווה ערך לרגשות, מאווים, דברים מן העבר וכל הנוגע לתחושות בטן אלו ואחרות. יסוד המים יופיע מעל העקב והוא מייצג את הבטן ואיברי הגוף הפנימיים של מערכת העיכול, איברי רבייה פנימיים המצויים בשיפולי הבטן התחתונה כגון רחם שחלות וחצוצרות כשמדובר באשה. היפוך אותיות של המילה בטן הוא נבט. ואכן חיים חדשים יכולים לנבוט ברחם שלפי מקורות היהדות גם מסמל את שער הרחמים והחמלה. המים הינם מקור חיים ובלעדיהם לא נוכל להתקיים. למים יש דינאמיקה של זרימה וברגע שהזרימה נפסקת אז הם הופכים לביצה מעופשת. כך גם אנו או שזורמים או שנתקעים. הרגשות משגרים לנו אותות כל העת שמגשרים בין השכל לרגש בין המודע לתת המודע והם קיימים בעיקר בתחושות הבטן שלנו, באם נדע להיות מספיק קשובים אליהם.
במעלה יסוד המים קיימת נקודת חיבור המפרידה מחד ומקשרת מאידך עם יסוד האש. נקודה זו נקראת מקלעת השמש או בלועזית סולר פלקסוס. סולר זוהי שמש ופלקסוס משמעותו צמה ביוונית. כלומר מדובר בצומת של שמש בתרגום חופשי. השמש מסמלת לנו חום ואת יסוד האש שהוא מתפשט משנה גוונים ולהבות. האש או שהיא מחממת ומכילה או שמכלה. אזור האש מייצג את הלב והריאות מקדימה ואת אזור השכמות וגב עליון מאחורה. זהו יסוד של התלהבות מלא ביצר ויצירה תנועה והבעה. ניתן לראות כי אצל אנשים שעברו כיפוף עקב תלאות החיים בית החזה יהיה מכונס פנימה והנשימה כמובן תהיה קשה יותר עד כדי כך שלעיתים יתכנו בעיות נשמה כגון אסטמה או ברונכיטיס ובגב תראה גיבנת שמגבה על החזית. באם יסוד המים הוא רגש מכונס ואינטואיטיבי יותר הרי שיסוד האש הוא מוחצן ואימפולסיבי לחיוב או לשלילה.
יסוד האוויר הוא הרביעי במספר והוא מייצג את הראש והחושים, רוחניות, ריחניות, ראייה על חושית, תובנות הבנות וכל המשתמע מנגזרת האינטלקט והביטוי המילולי. לדמיון אין גבולות של זמן ומרחב וכמו הנשמה שזקוקה לחופש כך גם יסוד האוויר דורש את המרחב המגיע לו. הצוואר מחבר בין יסוד האש לאוויר ובהיפוך אותיות ייקרא אוצר. הוא אוצר בתוכו ידע רב ואפשרות של הנעה סיבובית חלקית של הראש ימינה שמאלה וקצת אחורה. אדם עקשן לדוגמא ייתכן מאד ויסבול מכאבי פרקים או צוואר נוקשה כפי שאומר הביטוי קשה עורף, מאחר ורק דרך אחת לגביו היא הנכונה ויקשה עליו להבין ולראות גם צדדים אחרים תרתי משמע. השפתיים תוחמות את הפה ושפה משמעה גם קצה. הלשון לשה את האוכל והמילים, ולכן חשוב מאד להיזהר בלשוננו כי למילים יש כוח רב. כשבא רעיון הוא מתחיל בדרך כלל בבסיס הדברים אחר כך עובר לעיבוד בצד הרגשי המופנם משם ממשיך ליצר ולאש היצירה ועד שמגיע לידי ביטוי מילולי הוא כבר עובר סינון וצינון. כך שהשפתיים תוחמות גם את המילים. כפי שנאמר סוף מעשה במחשבה תחילה כך גם ככל שהאדם מתבגר ומתעדן הוא שוקל את מעשיו ומילותיו.
מיקום יסוד האוויר בכף הרגל הוא באצבעות.
אלו הם בקצרה ארבעת היסודות בגישה הרפלקסולוגית, בפעמים הבאות ארחיב יותר על יחסי הגומלין בין איברי הגוף למרכזי האנרגיה שבו הקרויים צ'אקרות. תודה מכל הלב על תשומת הלב.
כתבה רונית גלילי רפלקסולוגית בכירה ומרפאה הוליסטית במגוון תחומים נוספים בעלת ניסיון רב בתחום השיקומי הפריון והחינוך המיוחד.
