תזונה

מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים

מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים

מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים

פרי האבוקדו מצוי למכירה בארץ כמעט כל חודשי השנה וחשוב לדעת את איכויותיו. פרי זה עשיר בחומצות שומן חד בלתי-רוויות כמו חומצה אולאית המצויה

כ-30% מכלל הילדים סובלים מאסטמה. אסטמה הינה מחלה כרונית של דרכי הנשימה, המאופיינת בתהליך דלקתי של הסימפונות. התהליך הדלקתי נוצר כתוצאה מתאים דלקתיים אשר

כל האמת על חומצה פולית חומצה פולית היא חומר חיוני לגופנו. היא הכרחית לצורך ייצור תאים חדשים (יש לה תפקיד חשוב בשכפול ה DNA).

יתרונותיו הבריאותיות של שמן הקוקוס כוללים את: טיפוח השער, טיפוח העור, הפגת מתחים, שמירה על רמות כולסטרול תקינות, ירידה במשקל, חיזוק המערכת החיסונית, חילוף

  הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. הנזקק לטיפול, מן

  מי מאיתנו לא חווה בימי חייו תופעות של נדודי שינה והפרעות בשינה בעקבות מתחים בעבודה, במשפחה, בכבישים, עקב המצב הביטחוני והמדיני, עקב מחלה,

כיום אין כמעט אישה שאינה משתמשת בקרמים ובתכשירי קוסמטיקה אחרים לטיפוח העור ולשמירת בריאותו, רעננותו ומראהו. למרות שבחלק מהקרמים ישנם רכיבים חיוניים לבריאות העור,

תת נושאים בתוך ״תזונה״