הודעה חשובה: הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומהאינטרנט. הנזקק לטיפול – מן הראוי שיפנה
כיצד תפיקו תועלת מקסימאלית מטיפול פסיכולוגי? פסיכולוגית רפואית מומחית קוגניטיבית התנהגותית (CBT) טיפול פסיכולוגי נחשב לעסק מורכב ויקר (גם מבחינת השקעת זמן ומשאבים נפשיים),