פרוביוטיקה חדשה שעוזרת נגד דלקות גרון
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי יש דלקות גרון שנגרמות מחיידקים ויש שנגרמות מווירוסים. לגבי דלקות גרון ויראליות, בדרך כלל הן קלות וחולפות עד מהרה. לא כן הדלקות הנגרמות מחיידקים, במקרים רבים מחיידק סטרפטוקוקוס. מתוך כלל דלקות הגרון, ויראליות וחיידקיות, הסטרפטוקוקוס אחראי לכ- 15% מכלל דלקות הגרון אצל מבוגרים ול- 30% אצל ילדים. הסימפטומים […]
דרכים למניעת אוטיזם
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי ב-30 השנים האחרונות עלתה במידה רבה השכיחות של אוטיזם בקרב ילדים. לפני כ-30 שנה השכיחות של אוטיזם הייתה אחד מכל 10,000 תינוקות. לפי נתונים מארה"ב, כיום אחד מכל 63 ילדים או ילדות נמצאים על רצף האוטיזם. בשנת 2015 התחלואה באוטיזם בקרב תינוקות שנולדו בארה"ב הייתה אחד מכל 50 […]
ערכו הבריאותי של שמן אניס
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי ברפואה העממית, שמן אניס שימש כבר מאות בשנים אם לא יותר. כעת, מתבהרות והולכות התכונות המרפאות של צמח זה והשמן המופק ממנו. מוצאו של צמח זה באזור המזרח התיכון, פה הוא גדל כצמח בר ושמו פימפינלה אניסום. כבר בשנים קדומות, החלו להשתמש בו בכל ארצות הים התיכון. הרומאים […]
נזקים של עבודה במשמרות המשבשת את השעון הביולוגי
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי השעון הביולוגי של האדם מכוון לפי זריחת השמש ושקיעתה. אך כיום, רבים עובדים במשמרות לילה וזה בהכרח משבש את פעולת השעון הביולוגי. שיבוש זה בשעון הביולוגי מגביר סיכון ללקות במחלות שונות כמו סוכרת 2, השמנה, פגיעה במערכת החיסונית, מחלות לב וכלי דם, מחלות כליה וירידה ביכולת הקוגניטיבית. ככל […]
מחלת אלצהיימר – דרך טיפול יעילה
על-פני כדור הארץ יש כיום כ-30 מיליוני אנשים חולי אלצהיימר ואם המצב יימשך כך, בשנת 2050 יהיו 160 מיליוני חולי אלצהיימר. לרפואה המקובלת אין שום דרך טיפול שיכולה למנוע, אפילו להאט, את ההתקדמות של מחלה זו. בארה"ב, זו סיבת המוות השלישית במספר. 65% מן החולים הן נשים. יש מספר מוצרי טבע שעזרו לחלק מן המטופלים […]
כוסות רוח
כוסות רוח יש לא מעט טיפולים עתיקים, אשר מקורם במזרח הרחוק, אשר נחשבים כיעילים עד עצם היום הזה ובכוחם להקל על כאבים ועל סימפטומים שונים של מחלות ובעיות בריאותיות. כוסות רוח מהווה את אחד מהטיפולים המדוברים. היכרות עם הטיפולים השונים כמו גם היעילות והתועלות שלהם, תאפשר לבחור את הטיפול המתאים ביותר וליהנות בצורה המקסימאלית מהתועלות […]
עיוורון צבעים – כיצד בודקים?
עיוורון צבעים – כיצד בודקים? עיוורון צבעים יכול להיות מולד או נרכש ובכל מקרה, הוא בא לידי ביטוי בקושי להבין בין צבעים שונים. עיוורון צבעים מאפיין יותר גברים מאשר נשים (יחס של 1 ל-8) ועל פי נתונים הוא מאפיין את נחלתה של כ-שבעה אחוז מאוכלוסיית העולם. בעוד שעיוורון צבעים מולד הוא למעשה פגם גנטי ויתקוף […]
טיפול במחלות בלוטת התריס וסיבותיהן
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי מחלות בלוטת התריס שכיחות מאוד כיום וזה נובע מאורח החיים המודרני. 1 מתוך 8 נשים בגילאי 35 עד 65 סובלת כיום מתת-פעילות של בלוטת התריס. גם גברים סובלים, אם כי פחות. הורמוני בלוטת התריס דרושים לשם פעולה של כל תא בגוף. הם מווסתים את רמת המטבוליזם בגוף ואת […]
החשיבות הבריאותית של ויטמין A
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי ויטמין A הינו ויטמין מסיס שומן. יש לו תפקידים רבים בגוף ובכללם נטילת חלק בחלוקת תאים, בפעילות המערכת החיסונית ובראיה. בדרך כלל, יש הגבלה במתן שלו בצורתו המוגמרת, כמסיס שומן. אך, יש מצבים בהם הוא ממש מציל חיים. באפריקה, למשל, לילדים חולי סקרלטינה שמגיעים לבית חולים, נותנים 200,000 […]
דרכים טבעיות להורדת יתר לחץ-דם
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. כאשר הלב עובד כפי שצריך, הוא מזרים דם וחמצן לכל אברי הגוף. המסלול […]