רודיולה עוזרת נגד עייפות וסינדרום עייפות כרונית
כותב ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. עייפות הינה מצב שכיח, בעיקר אצל מבוגרים המתלוננים על חוסר כוח. כשליש מן […]
ויטמין K2 מחזיר לתקנם עורקים שהסתיידו
כותב ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. עורקים בריאים מתרחבים ומתכווצים עם כל פעימה של הלב. עם הגיל, גמישות העורקים הולכת ופוחתת […]
צמחי מרפא בשירות השלפוחית
הכתוב במאמר איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב.. אין האתר אחראי לתוכן המודעות. צמחי מרפא יעילים ביותר לטיפול בתופעות שונות המתבטאות בתכיפות ודחיפות מתן שתן. חברת פריסו היא יצרנית כמוסות מצמחי מרפא המשמשים לטיפול בבעיות שונות בדרכי השתן מזה מאות שנים. קורה שהתעוררתם באמצע הלילה […]
כיצד ניתן למנוע התפתחות גלאוקומה
כותב ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. גלאוקומה הינה אחת מן הסיבות העיקריות לעיוורון. בשנים האחרונות נמצא שסיבות שתורמות למחלה זו יכולות […]
דרכים לשיפור מצב העיניים, כולל ראיית לילה
הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. עם הגיל חלים שינויים במרקם העיניים ואחת מן התוצאות לכך היא פגיעה בראיית לילה. ישנן שלוש עובדות אותן חשוב לדעת בהקשר לראיית […]
תרגילי כוח עוזרים לשמירה על כישורי המוח
הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. כאשר מדובר על תרגילי התעמלות מקובל לחשוב שהם מגבירים יכולת שרירים, עוזרים להורדה בעודף משקל ומשפרים את פעולת הלב וכלי הדם. מסתבר […]
כורכומין תורם לבריאות ולתפקוד המוח
הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. לתבלין כורכום יש ערכים בריאותיים רבים. כעת מתברר, שיש לו יכולות רבות לשמירה ולשיפור של הפעולות והכי שורים של המוח. לאחרונה נמצא […]
ויטמין K תורם רבות לבריאות ולאריכות ימים
הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. דר' איימס מארה"ב הוא אחד מן המומחים היותר חשובים בנושא של בריאות ואריכות ימים. בשנת 2010 הוא פרסם מחקר שלימד שלצריכה אופטימאלית […]
טיפול טבעי במחלת האסתמה
הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות. אסתמה היא מחלה בה קורים אירועים של התכווצות סימפונות בריאות. מחלה זו יכולה לפגוע בכל הגילאים ובדרגות חומרה שונות. התקף אסתמה קורה […]
התעמלות יוגה עוזרת לשמירת מסת העצמות
מחבר ועורך: דר' מרדכי הוכברג, PhD, תזונאי הודעה חשובה הכתוב בחוברת זו איננו בגדר מרשם רפואי לטיפול במחלות, אלא ידע שפורסם בכתבי עת מדעיים ומבוסס על מחקרים. מן הראוי שהנזקק לטיפול יפנה לרופא או תזונאי, לפי המצב. אין המערכת אחראית לתוכן המודעות בעיה זו של דלדול מסת העצמות מתחילה אפילו בגילאי 30. אצל נשים, תופעה […]